Елена Николаевна Крайнова - инструктор по женской самообороне зала Гайда на Победителей, 63. Стаж занятий белорусским боевым искусством - более 15 лет, черный пояс Школы "Гайда". Специализации: женская самооборона, ножевой бой, воздействие на болевые точки, боевая гимнастика "Гайда". Замужем, имеет дочь. "Все люди "сделаны" из одного и того же материала. Разными их делают отношение к жизни и путь, которым они идут"
Ссылки на видео:
1. Елена Крайнова. Демонстрация приемов самозащиты Гайда
https://www.youtube.com/watch?v=e8GkQf9mbeU
2. Елена Крайнова. Демонстрация приемов самозащиты Гайда 2.
https://www.youtube.com/watch?v=_bhfsgbjl6o
3. Елена Крайнова. Выполнение тренировочных упражнений ножевого боя.
https://www.youtube.com/watch?v=gnksJZuUIJg
Ссылки на видео:
1. Елена Крайнова. Демонстрация приемов самозащиты Гайда
https://www.youtube.com/watch?v=e8GkQf9mbeU
2. Елена Крайнова. Демонстрация приемов самозащиты Гайда 2.
https://www.youtube.com/watch?v=_bhfsgbjl6o
3. Елена Крайнова. Выполнение тренировочных упражнений ножевого боя.
https://www.youtube.com/watch?v=gnksJZuUIJg