Что такое Гайда?

Автор: Шкирич А. Г. / 24.02.2015

Гайда -это белорусское боевое искусство, система духовного и физического развития личности. В практическом плане, Гайда - это школа рукопашного боя, в которой учат защищать себя от хулиганского нападения нескольких противников. Для этого в Гайда обучают броскам и ударам, искусству финтов и перемещений, болевым и удушающим приемам в стойке и в партере, освобождению против захватов и удержаний, работе с оружием и против него, техникам “железного кулака”, управлению внутренней энергией человеческого тела и психо-эмоциональными состояниями человека. Большое внимание уделяется изучению оздоровительных практик, положительно воздействующих на суставы, сердце, печень, желудок, снижение веса, репродуктивную систему и пр.

Гайда - это - путь самосовершенствования, искусство, которое позволяет современному человеку, живущему в современном мире, успешно достигать свои жизненные цели, быть здоровым, сильным и духовно свободным. Высшая цель занятий Гайда – обретение свободы от слабости, страха, нездоровья и глупости. В духовном аспекте, на уровне философского понимания жизни, ее смысла и целей, мы воспринимаем Гайда как путь к собственной свободе.

Гайда - это авторская система, созданная Андреем Георгиевичем Шкиричем. Ее особенность заключается в том, что она сочетает в себе как традиционные подходы к обучению боевым искусствам, так и новаторские методики, позволяющие ускорить процесс обучения и сделать его более эффективным, адаптировать под запросы современного человека.

Гайда - это не спорт и не единоборство. Не спорт, - потому, что в Гайда обучают ведению поединка без правил, главным призом в котором являются жизнь и здоровье человека, подвергшегося хулиганскому нападению на улице. Не единоборство, - потому что учеников Гайда изначально готовят к ведению поединка с несколькими, в т.ч. вооруженными противниками.

Гайда – яна свая, нашая. У ёй мы не схіляемся перад выявамі замежных дзядуль у спартыўнай зале, а шануем сваіх продкаў і ганарымся сваей духоўнай спадчынай. Менавіта ў гытым мы чэрпаем свае сілы і натхненне.

Цели Гайда

Гайда создана для того, чтобы помочь ученикам в достижении трех целей:
  1. Развитие силы тела, укрепление и поддержание здоровья
  2. Развитие силы духа, обретение и сохранение ясности ума
  3. Изучение боевых техник, позволяющих защитить себя и близких людей.
Гайда - это путь по которому можно идти всю жизнь. Наша система разработана таким образом, что заниматься ей можно с раннего детства и до глубокой старости.

Разделы Гайда

В Гайда существуют следующие разделы - направления подготовки учеников

Рукопашный бой
В этом разделе изучаются:
  • ударная техника - удары руками, ногами, головой, локтями, коленями, пальцами;
  • бросковая техника - броски противника из стойки;
  • болевые и удушающие техники в стойке;
  • приемы освобождения от захватов и удержаний;
  • техники борьбы в партере;
  • финты, обманные движения, стойки и перемещения;
  • формальные упражнения (формы) - комплексы приемов, имитирующие бой с несколькими противниками.

Самооборона
Включает в себя женскую и мужскую самооборону от хулиганского нападения, защиту с помощью подручных предметов, психологическую и тактическую подготовку.

Работа с оружием
В этом разделе Гайда изучаются:
  • ножевой бой и защита от ножа;
  • техника боя короткой палкой;
  • бой длинной палкой - шест, кол;
  • приемы с ладонной палочкой;
  • сабля, шашка;
  • короткая лопатка;
  • цеп/кистень/нунчаку/ремень;
  • метание ножа, топора, лопатки;

Психологическая подготовка
Обучение психотехникам саморегуляции здоровья и психического состояния, преодоления стреcсов (аутогенная тренировка и самогипноз), навыкам поведения в конфликтных ситуациях.

Тактическая подготовка
Тактика поведения, направленная на обеспечение личной безопасности, предотвращение угроз жизни и здоровью, выработка навыков эффективного поведения в критических ситуациях.

Медицинская подготовка
Основы оказания первой медицинской помощи, изучение свойств трав и продуктов пчеловодства в качестве средств укрепления здоровья.

Уровни подготовки в Гайда

В Гайда существует 10 ученических уровней подготовки, от начального до девятого. Начальный, первый, второй уровень - белый пояс, третий - четвертый уровень - зеленый пояс, пятый - шестой -седьмой уровень - синий пояс, восьмой - девятый уровень - коричневый пояс. После получения коричневого пояса с эмблемой школы, ученики допускаются к сдаче экзамена на черный пояс. Получение черного пояса дает право продолжать подготовку до уровня инструктора.

Гайда - путь, который каждый проходит сам

У каждого человека существует свой, наиболее эффективный именно для него способ восприятия информации, обучения. Физические данные (рост, вес, возраст, сила и выносливость) у разных людей тоже не одинаковые. Поэтому при подготовке учеников Гайда мы стараемся следовать принципу индивидуального подхода к каждому занимающемуся, учитывать его/её склонности и таланты, целенаправленно развивая лучшие из них. Мы считаем важным дать возможность каждому ученику Гайда сформировать себя как Личность, бережно сохраняя свою индивидуальность и превращая свои, казалось бы, слабые стороны в преимущества. Для нас важны дружеская атмосфера нашей школы и возможность увлекательной интенсивной работы среди единомышленников.

Перепечатка текста и фотографий samooborona.by запрещена без разрешения автора.